2021年9月初旬、ファイザーのワクチン接種2回目を受けました。
人により副反応はさまざまですが私の体験と接種後にこれはあると便利だったり必要だったことなどをお伝えします。
全体を通しての感想は以下のような感じでした。
| ✅１回目 翌日に腕が痛いだけで軽くすんだ。 ✅２回目 当日腕が痛い＋翌日に発熱、関節の痛み、頭痛。かなり辛かった。 |
よく聞いていた「1回目の方が比較的ラク」で「2回目は発熱あるみたいよ」という噂どおりになりました。
わたしの周りの接種済みの知り合いにきくと「軽め」と「発熱あり辛かった」がほぼ半々でした。
ワクチン予約について
最初の予約は電話で取りました。予約開始時刻など気にせずなんとなく午後適当な時間にかけたところ1回でつながりました。
個人の病院を数カ所紹介されたので仕事の都合などでよい日を選ぶ事ができました。
思ったより簡単に予約できるのか、という印象だったのですが1週間後に夫が同じようにしたら全然つながらず、webも電話もあきらめていました。
最終的には直接病院の窓口で予約ということになりましたが、それでも過去に受診ありが条件だったりでワクチン予約はかなりハードル高かったです。
ちなみに１０代の息子の予約もweb、電話と1週間毎日トライしましたがひどい時は６分で終了。３０分かけたけど予約枠いっぱいなど繰り返し、結果、市外まで遠出すれば接種出来るという枠でなんとか取れました。
という感じでわたしがすんなり予約できたのはたまたまの偶然でした。家族もどこかしらでは予約できましたが時間に制限がある人も多いですし本当に予約をするのもかなり難しいという実感です。
１回目 軽くすみました
次は接種についてです。
８月中旬、午前11：00頃
初めてのことですから、さんざん考えに考えてやっとの気持ちで迎えた日なので本当にギリギリまで緊張した1回目でした。
先生から接種後についての説明をうけたあと、この後に及んで質問もたくさんしてしまいましたがひとつひとつ丁寧に答えていただけました。
そして左腕に接種しました。
かなり緊張感がありましたがまず思ったのが、全然痛くない、でした。あまりにもあっけなく終了したなぁという感想でした。
次回の予約はこのタイミングで「３週間後の同じ時間にこられますか？」と聞かれましたので「はい」と答え予約確定しました。もし来れない場合はまた自分で予約をとり、どこかで同じ種類のものを接種してください、とのことでした。
このようにわたしは１回目接種後に２回目の予約でしたが、家族は１回目予約時に最初から２回目も決まっていました。
接種後タイマーを渡されて１５分間待機して特に問題ないのでそのまま帰宅しました。
当日は特に変化なく過ごしました。翌日（2日目）は腕にかなりの痛みが出て腕を上げるのが厳しかったです。触らなければ痛くないので左腕だけ気をつけて安静にしていれば普通の生活は可能でした。
それも3日目にはかなりおさまり3週間後まで特に問題もありませんでした。
２回目 発熱あり
前は軽くすんだので２回目も発熱なしで軽くすめばよいな、と思ったのですが今回は体調は厳しく寝込むほどになりました。
１日目 接種当日
９月初旬、11：00頃
2回目は発熱があるかもしれないので体がカラカラにならないように水分をたくさんとって帰りにはポカリを買って帰ってください、4〜5日は激しい運動などは避けるように、などの説明を受けました。
前回と同じ左腕に接種しましたが、今回はたまたまなのか？少し痛みが強かったです。そして前と同様１５分休んで帰宅しました。
ポカリスエットはあらかじめ準備があったので買い物などもしないで自宅へは直帰しました。
１回目は当日の辛さはありませんでしたが、今回は腕の痛みが昼過ぎから出始め夕方〜夜にかけて本格的に腕を使ったり上げるのが厳しくなってきました。
それでも腕をかばいつつ普通に食事やシャワーはできました。家事全般は家族がやりわたしは先に休みました。
２日目 翌日発熱
そして夜中に寒気がし始めて目覚めました。時間を見たら1:30ぐらい、熱を測ると37.3ありました。とにかく寒気がするので厚着をして厚い布団をかけてなんとか朝までねましたが時々起きて熱を測ってましたが下がる気配はありませんでした。
この日の熱の経過がこのような感じでした。
| 夜中 | ３７．７ |
| 朝 | ３７．９ |
| 昼 | ３８．１ |
| 昼過ぎ | ３８．３ |
| 夕方 寝る前 | ３８．６ |
出始めから夜に向かって徐々に上がっていきました。このような感じでしたので2日目は基本寝て過ごしました。
寒気は夜中ほどひどくないものの体全体が痛く摂取した箇所の腕も痛みが強く、頭痛もありました。思ったよりも厳しい体調になりました。
ひまだろうから、と用意していた本を読むことは出来なかったです。食欲もあまりなく、シャワーも無理そうだったのであきらめました。
ポカリだけは気にしてなるべく飲むようにしていました。食事に起きた時には食べられなくてもお茶はたくさん飲んでいました。トイレに行くのに起き上がるだけでも一苦労なのですが水分は多めに、の言葉を思い出して水分補給につとめました。
わたしは家族がいたので食事などはなんとかなりましたが、もし自分が一人暮らしだった場合はすぐに食べられるものの用意や、すぐに連絡できる人などは見つけておく方がよさそうだと思いました。
それから、寝るときは手の届く場所にペットボトルや水筒、携帯、体温計などがあると便利でした。
３日目 回復へ
３日目の朝の検温はなぜか３５.６でした。昨晩の体温が３８.６だったのに？と計り直しても同じ数字でした。
なぜだか低体温でその後もお昼まで３５.１や３５.７などでした。体の痛みは半減していて頭を下げるとまだ少し頭痛が残っている程度でした。
そしてお昼過ぎにやっと平熱の３６.２に戻っていてだいぶ安心しました。
この日は朝から家事は全部可能でした。腕の痛みは残っているもののかばって過ごせばだいぶ楽でしたが忘れて何かに触れてしまったり手を上げてしまうとまださすがに痛みはありました。
横になった時左腕を下にするのが痛いのと、子供にくっつかれるのもまだ痛かったので一人で寝るのが安全でした。
最後に 接種も副反応も人それぞれ
わたしの場合は体力的にきついのが1日ですみましたが、母は2日目もまだ動けなかったそうで3日目にやっと回復したそうです。
人によって副反応は症状が違うと思いますがわたしの場合は割と前評判でよく聞いていたパターンに近かったのかな、という印象でした。
接種する、しないも人それぞれだし、副反応も人それぞれです。
１回目から熱が出て辛かったというのも聞きますし、２回とも腕が少し痛かっただけ、という知人もいます。
ひとりひとりどうなるかはわからないけれど事前に
水分補給やすぐ食べられるもの、痛み止め、寝る場所の準備、
帰宅後はすぐ寝られる服に着替えておくなど
準備だけでもしっかりしておくと少しは安心材料になるかもしれません。
少し日がたってから腕が腫れるとかかゆみが出たという話もききますので何かあれば追記しますね。
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